WITAM
DZISIAJ 3 DZIEN DIETY SLABO MI 
ALE SIE TRZYMAM BYLE DO PRZYSZŁEGO CZWARTKU . SNIADANIE WINOGRONO , OBIAD WARZYWA GOTOWANE NA PARZE , KLACJA KAPUSTA KISZONA . DODATKOWO W CIAGU DNIA WODA Z CYTRYNA , 3 HERBATY CZERWONE , I SOK POMARANCZOWY WLASNORECZNIE WYCISKKANY , CWIECZEIA BYLY HULA HOOP , POLBRZUSZKI , NOGI A NA BIEGANIE NIE MAM ZWYCZAJNIE SILY POPRAWIE SIE W POD KONIEC PRZYSZŁEGO TYGODNIA :) POZDRAWIAM