WITAJCIE WRACAM PO 5 TYGODNIOWEJ PRZERWIE, Z DUZYM ZAPALEM DO DIETY TROCHE MNIEJSZYM DOCWICZEN A ZWLASZCZA DO BEGANIA STACJONARNEGO , POLUBILAM BEGAC W TERENIE BA POKOCHALAM:) POLECAM NIEZLY PAWER SIE DOSTAJE PO TAKIM PORANYM BUEGANIU .
CO DO WAGI TO JESTEM ROZCZAROWANA CZY TIO JEST MOZLIWE ZEBYM W 3 DI RZYTYLA 4 KG >>?? CYBA NIE , BYC MOZE JESTEM PRZED @ I DLATEGO WAGA TAKA A IE INNA A MOZE JEST ZLE USTAWIONA TRZEBA ZAKUPIC POZIOMICE !!
JUTRO JUZ ZACZYNAM NORMALNIE CWICZYC .
MENU
ŚNIADANIE
MUSLI Z MLEKIEM 320 KCL
PRZEKASKA ZURAWIA , ORZECHY , RODZYNKI 90 KCL
OBIAD
SALATKA 550 KCL
KOLACJA
4 KROMKI CHLEBA COS ALA WASA Z WEDLINA I POMIDOREM , KABANOS
SO K 350 KCL
2 CZERWONE CHERBATY . 2 SZLANKI WODY
W SUMIE 1220 KCL
CWICZENIA
DZISIAJ TYLKO HH 70 MINUT
POZDRAWIAM