Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela

Waga: 81,70 kg

Posiłek I

dwie kromki chleba razowego, z pastą z tofu, kiełkami rzodkiewki, jajkiem na twardo i ogórkiem, kawa z mlekiem sojowym

Posiłek II

truskawki (250 g), 3 kulki raffaello (kasza jaglana, mleko kokosowo-ryżowe, wiórki kokosowe, miód, malibu, olej kokosowy)

Posiłek III

odsmażane kopytka (na małej ilości oleju), duszone pieczarki w sosie własnym, sałatka (sałata, rukola, pomidor, ogórek, papryka, rzodkiewka, szczypior, cebula)

Posiłek IV

lody: mrożony ananas, mango, papaja i banan, mleko kokosowo-ryżowe