Hey!
Dokładnie wczoraj, 13 maja, minął miesiąc, odkąd zaczęłam się odchudzać. Myślałam, że trudniej będzie mi wytrwać w diecie (i nie podjadaniu), ale okazało się, że nie było tak źle.
Schudłam 6,6 kg i ważę teraz równiutkie 80 kg. Do mojej wymarzonej, idealnej wagi pozostało jeszcze 20 kg. Teraz wydaje mi się to ogromna liczba i myślę sobie, że dość ciężko będzie to osiągnąć, ale z drugiej strony zdaję sobie sprawę, że małymi kroczkami naprawdę wiele można zrobić ;) Zamierzam kontynuować moją dietę (bo naprawdę mi ona odpowiada, nie jest zbyt rygorystyczna i nie czuję się głodna w ciągu dnia), ale chciałabym trochę więcej się ruszać (mój pies na pewno się ucieszy na wieść o dodatkowych spacerach :D).
To tyle ode mnie, trzymajcie się cieplutko~!
Użytkownik4069352
18 maja 2020, 07:08zapraszam na wyzwanie " -10kg na wadze do końca czerwca 2020r" które rozpocznie sie od 19 maja byłoby mi bardzo miło -tomek :):):)
Użytkownik4069352
18 maja 2020, 05:52Wiktorio... nie wiem czy czytałas mój wspólnie z pomocą vitalijek sposób na szybkie i bezpieczne pozbycie się zbędnych kilogramów na mojej stronce ,.Taak przekraczam nieco kanony ze się to nie da bo...da za mną przemawiają pozbyte sie kilogramy które każdemu tu ciążą nie tylko fizycznie.Dzieki za wsparcie chociaż było by mi miło gdybyś nie tylko była biernym obserwatorem ale uczestnikiem rywalizacji na utrate zbędnych kg i to... na nowym moim wyzwaniu na vitalce które tu założe by skutecznieup pozbyc sie "10" a a w twoim przypadku o ile mógłbym się wtrącic "5" i to...do wakacji czyli do początku lipca kiedy sie faktycznie zaczyna tu w Polsce lato hmm ...podejmiesz wyzwanie? stracić tu można tylko....kilogramy na bioderkach :) ps ze starego naszego wyzwania na maj to chyba sie wycofamy bo jedno błedne moje klikniecie o wadze początkowej uniemozlia mi na ament wpisywania postępów i ...nie da sie tu i teraz tego naprawic i łatwiej załozyc nowe wyzwanie niz to naprawic a przy okazji przedłuzyc jego czas do....wspaniałego lata tego roku..powaga :):):)-tomek
vicreati
18 maja 2020, 06:41Chętnie dołączę do wyzwania :)
Justiti
16 maja 2020, 17:59Wow!! Ale czad, 6,6 kg!!
cudmalinka
15 maja 2020, 12:216,6 w miesiąc? Łał, dałaś czadu 😁
finebyme
15 maja 2020, 06:49Gratuluję! Mega wynik i oby tak dalej :D
Berchen
14 maja 2020, 22:08niesamowity wynik, opisz dokladniej co zmienilas, jak osiagnelas tak super wynik. Powodzenia.
vicreati
15 maja 2020, 08:22Dziękuję. Napiszę za niedługo, co dokładnie zmieniłam (następny post przewiduję, kiedy ósemka z przodu sobie zniknie).
saya1990
14 maja 2020, 21:06No no :) Dobry wynik :) Tylko psa nie zamęcz :D mój po spacerze od razu pada na pysk merdając ogonem :D
vicreati
15 maja 2020, 08:21Mój pies ma dokładnie tak samo, ale po kwadransie już mógłby iść na następny spacer. W zasadzie jego dzień dzieli się tylko na bieganie i spanie :D