Jem 1200 kcal dziennie w 5 posilkach i ćwiczę 3 razy w tygodniu 30-40 min do tego codziennie spaceruje i od początku diety tj 12 dni schudłam 1,5 kg. Strasznie mało, na wszystkich moich poprzednich dietach chudlam w pierwszych tygodniach po 3 kg ale to było jakiś czas temu, czy to możliwe ze mój metabolizm tak zwolnił ?
Vikileo
10 maja 2014, 09:22Jem 1200 kcal dziennie w 5 posilkach i ćwiczę 3 razy w tygodniu 30-40 min do tego codziennie spaceruje i od początku diety tj 12 dni schudłam 1,5 kg. Strasznie mało, na wszystkich moich poprzednich dietach chudlam w pierwszych tygodniach po 3 kg ale to było jakiś czas temu, czy to możliwe ze mój metabolizm tak zwolnił ?