Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wredna małpa/kortyzol


Przeczytaj o mnie a może będziesz wiedzieć kim jestem :)
wróciłam - zobaczymy na jak długo

Wracając do ciekawostek przyrodniczych:
nasilenie objawów hormonalnych hirsutyzm i inne skłoniły mnie do badań- zrobiony testosteron
okazuje się że spadł- jest teraz w dolnej części normy - 0,3 (0,1-0,9)
no to wiadomo jak niski testosteron to trzeba sprawdzić objawy antagonisty -kortyzolu
a ten skurczybyk odpowiada za wszystko: otyłość brzuszna, szorstka skóra, trądzik, łój na twarzy i włosach. łamiące się paznokcie i włosy - tak więc najbliższe badania w tym kierunku
Trenerka a zarazem dietetyczka kliniczna powiedziała że białko sojowe nie szkodzi kobietom a wręcz może sprzyjać w leczeniu objawów huśtawki hormonalnej....
bosko. Teraz muszę się doszkolić w ilościach glutaminy w wpc sojowym i przy kortyzolu.
Pozdrawiam starych i nowych znajomych.


  • no.more1993

    no.more1993

    12 października 2014, 19:15

    Też będę musiała zrobić badania kortyzolu, chociaż u mnie testosteron był a górnej granicy, a estrogen na najniższej z możliwych w normie ^^

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      12 października 2014, 19:42

      a jak miesiaczkowanie? być może masz pco?

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      12 października 2014, 19:46

      obejrzałam Twoje fotki i nie widzę problemów z kortyzolem - ja mam problemy z cerą, włosami, paznokciami, i mój brzuch przegonił cycki (w skrajnym momencie), u Ciebie nic z tego na fociach nie widzę....

    • no.more1993

      no.more1993

      12 października 2014, 19:49

      włosy męczę odżywkami, wypadają garściami niestety :< paznokcie mam sztuczne, naturalne okropnie się łamią niestety, cała jestem we włoskach, muszę się golić codziennie żeby nie wyglądać jak goryl ^^ mam przerost karku, a cera... no, nie jest źle. Okres mam co 33-34 dni, ale cierpię w trakcie, cierpię po i potem w trakcie płodnych. Czasami się spóźnia do 5 dni

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      12 października 2014, 19:56

      a jak morfologia? może cierpisz bo masz niedobór żelaza? co do golenia nie tylko kortyzol powoduje hirsutyzm, pco również potrafi, ale masz za regularne miesiączki- mi się poprawiło jak włączyłam na tydzień przed żelazo plus trening porządny na siłowni. Mam jak w zegarku. Być może Twój hirsutyzm jest jak mój: czyli żaden a włoski się łamią przez zbyt niskotłuszczową dietę i niedobór mikroelementów co powoduje że się nie wyrywają z cebulkami i odrastają szybciej mimo depilacji i nie zależnie czy to wosk czy to depilator.

    • no.more1993

      no.more1993

      12 października 2014, 20:00

      możliwe, tylko ja mam włoski wszędzie, nawet za przeproszeniem na pupie, piersiach, ramionach, itd. morfologia zawsze wychodzi mi idealnie, mi wszystkie badania zawsze wychodzą idealnie :D

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      12 października 2014, 20:27

      ja mam jasne włoski więc cholera wie, u Ciebie łatwiej zobaczyć i łatwiej się wkurzyć przez to :). Badaj, szukaj ale i tak polecam najpierw sobie wpiernicz dać na treningu, potem dopasować sobie odpowiednio dietę a później z tym co zostanie iść do lekarza....wiele chorób ma podobne objawy, i wiele rzeczy dieta może zmodyfikować

    • no.more1993

      no.more1993

      12 października 2014, 20:31

      Mam nadzieję, że to pomoże, bo mnie szlag przez te czarne kłaki trafia :D

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      12 października 2014, 21:17

      mnie przez białe i półprzezroczyste więc wierzę że Ciebie również :)