Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: cellulit-wróg
12 grudnia 2012
Ehhh patrzę w lustro i załamuje się cellulitem.. . Jaki macie do tego stosunek ? Myślicie ,że bez problemu ćwiczeniami i dietą da się go zredukować? A może macie jakieś dobre , sprawdzone sposoby ?
sukienkę kupiłam w swoim mieście, w małym saloniku sukien wieczorowych i ślubnych ;)
a co do cellulitu: sama z nim walczę i skutecznie! ;)
moje 'sposoby':
1. schudnąć- cellulit to tłuszcz, także zanika, kiedy chudniemy
2. dużo wody- mi się zdarza nawet 2,5 litra dziennie wypijać + ograniczenie soli
3. znalazłam świetne ćwiczenia- to tylko 8 min, a cellulit bardzo się zmniejszył:
http://www.cwiczenia.org/cwiczenia-na-posladki/cwiczenia-na-posladki-w-8-minut/
Priiorytety
17 grudnia 2012, 21:34
JAK TAK CZYTAM PO INTERNECIE TO NAJLEPIEJ ĆWICZYĆ :d .
naticzarna
13 grudnia 2012, 11:13
swego czasu z garniera był dostępny taki masażer i się nim wmasowywało kremy anty cellulitowe;-) ja mam tylko trochę na jednej nodze :/... w sumie nie zwracam na to uwagi
luthiensiannodel
17 grudnia 2012, 21:41sukienkę kupiłam w swoim mieście, w małym saloniku sukien wieczorowych i ślubnych ;) a co do cellulitu: sama z nim walczę i skutecznie! ;) moje 'sposoby': 1. schudnąć- cellulit to tłuszcz, także zanika, kiedy chudniemy 2. dużo wody- mi się zdarza nawet 2,5 litra dziennie wypijać + ograniczenie soli 3. znalazłam świetne ćwiczenia- to tylko 8 min, a cellulit bardzo się zmniejszył: http://www.cwiczenia.org/cwiczenia-na-posladki/cwiczenia-na-posladki-w-8-minut/
Priiorytety
17 grudnia 2012, 21:34JAK TAK CZYTAM PO INTERNECIE TO NAJLEPIEJ ĆWICZYĆ :d .
naticzarna
13 grudnia 2012, 11:13swego czasu z garniera był dostępny taki masażer i się nim wmasowywało kremy anty cellulitowe;-) ja mam tylko trochę na jednej nodze :/... w sumie nie zwracam na to uwagi
Milena.milena1
12 grudnia 2012, 21:20Cwiczenia bardzo pomagaja!!! Widze po sobie, ze silownia, dieta i kosmetyki wygladzily mi troche skore :-) Mam nadzieje, ze to dopiero poczatek ;-)