Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Feriowe odchudzanki


Witam Witam i o zdrowie pytam 
Ferie Ferie Ferie 
Wczoraj pierwszy dzień ferii zaliczam do udanych .
Wstałam rano i wyobraźcie sobie ,że wskoczyłam na steperek + hantelki co by łapki też miały co robić i tak 40 minut JAK DLA MNIE TO WYCZYN 
Po steperku pyk! na brzuszek i 10minut z Mel - taki ze mnie zuch ! :)

Co ja wczoraj dobrego jadłam...hmmm...

Śniadanko: Mussli 
II Śniadanko : Kanapeczka - kromka razowego chlebka+twarożek+pomidor
Obiad : Kurczak w warzywach + surówka (YUMMY!)
i tutaj zaczynają się schody...

Odwiedziłam ciocie i wpadły do brzuszka 3 cukieraski :D 
Jogurt
zielona herbata,1lwody.

Dzisiaj , Zaraz , Za momencik 
polecę poćwiczyć bo wiecie..muszę się wkręcić w to :D

A to obiadek :



CAŁUJĘ CZULĘ ! 
  • bebess

    bebess

    13 lutego 2013, 17:30

    no i może w końcu dziś dodam resztę komentarza, bo vitalia jak stwierdziłaś jest szalona !:D chciałam napisać, że jestem bardzo, ale to bardzo dumna z Twoich ćwiczeń! tak trzymaj kobietko! :)

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    12 lutego 2013, 22:30

    Jej, ale smacznie wygląda!

  • kaeri666

    kaeri666

    12 lutego 2013, 14:43

    Hoo hoo ale smakowicie wyglada :D

  • bebess

    bebess

    12 lutego 2013, 12:51

    znowusz częśc dodało:D cóż ta vitalia wyczynia, rozwinę się najwyżej później :D

  • bebess

    bebess

    12 lutego 2013, 12:50

    ej co to, część komentarza mi dodało ?:D no więc kończąc pomadki też kocham i mam ich wiele jak i innych kosmetyków :P po prostu każdy ma jakieś hobby a moim zdecydowanie są kosmetyki

  • bebess

    bebess

    12 lutego 2013, 12:49

    mmmm ale obiadek pysznie wygląda ! :) jedyne co pozbyłabym się skóry z mięska :P pomadki

  • Martaa91

    Martaa91

    12 lutego 2013, 12:29

    jakie tu smakołyki goszczą:D