Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dlaczego mam taki mały cel?

Witam Was :)

Na początku chciałabym powiedzieć, że za 6 dni jest wielki dzień mojego ważenia i mierzenia :) boje się ale i też się cieszę i nie mogę się doczekać :)

Wtedy też wstawię dokładny wpis co się u mnie zmieniło w żywieniu :)

Kolejną rzeczą jest to, ze pewna osoba zapytała mnie dlaczego mam taki mały cel ( tak jak pisałam w pierwszym poście) 65 kg do końca tego roku, 58 do 1 lipca i 55 do końca roku 2018 to jest tak naprawdę 17 kg na 19 miesięcy. Pewnie dużo osób pomyśli, że to dużo czasu. Faktycznie jest to dużo czasu, ale specjalnie postawiłam sobie takie cele, żeby mogła je spełnić, owszem mogłam sobie dać 65 kg do końca wakacji ale co by było gdybym tego nie osiągnęła załamałabym się i pewnie poddała.Oczywiście super będzie jak mi się uda wcześniej ale nic na sile, nic na sile :)

Pytanko do Was jakie ćwiczenia polecacie na nogi i pośladki dajcie mi koniecznie znać :)

Pozdrawiam i miłego dnia :)