Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/6

Pierwszy dzień mojego wyzwania zaliczony. 

Rano:  Body Revolution Cardio3.

Wieczorem: 2h ćwiczeń z Chodakowską: Bikini+15 Hit z Sukcesu+Secret. 

Jedzenie:

I. owsianka z jabłkiem i cynamonem

II. kasza jaglana z bananem i suszonymi morelami

III. kasza jęczmienna + surówka z kapusty kiszonej

IV. twarożek z pomidorkami koktajlowymi i szczypiorkiem

V. duszona marchewka z serem feta i soczewicą. 

Będę mieć taki brzuch.

Pozdrawiam wszystkich.