Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie października i zdjęcia zakupów :)

Wytrzymałam i nie wlazłam na wagę przez miesiąc .....a dziś na niej 65,5 kg .Czyli przez miesiąc zgubiłam 0,2 kg ...ha ha śmieszne Nie martwię się wcale bo najważniejsze, że nie wzrosła Natomiast w centymetrach trochę lepiej bo spadło jeszcze 8 cm także nie jest źle. Nie będę tu wstawiać żadnych tabeli tylko w skrócie .....

Cycki -1

Biceps -1

Talia bez zmian

Boczki -2 

Biodra -2 

Uda po -1 

Lydka bez zmian .

Czyli jest ok ....Od początku odchudzanie zgubiłam 9,5 kg i 45 cm  Jestem z siebie dumna jak nigdy. Tak więc dalej będę robiła swoje i czekała na mniejsze bądź większe efekty Nie wiem czy dam radę zgubić jeszcze tą ostatnią piątkę ale będę się starać, aczkolwiek teraz też już jest dobrze. Ja czuję się ze sobą dobrze ,a to chyba najważniejsze 

Tak więc dalej biegam i ćwiczę z hantlami (zwiększyłam na 6 kg) ,staram się jeść poprawnie choć w październiku było parę wpadek więc może stąd ten mały spadek (czuję że rymuję ).Postaram się bardziej w listopadzie i też nie zamierzam stawać na wagę co tydzień tylko po miesiącu .

Ok to na tyle..... a teraz parę fotek moich zakupów ...

Uwielbiam te spodnie, może trochę za młodzieżowe ale właśnie tak się ubieram. Nie ma u mnie w szafie,, poważnych " ciuchów  

Zakupiła sobie jeszcze odżywkę do paznokci bo strasznie mi się rozdwajają i balsam do cyckòw żeby były piękne i jędrne  

To tyle na dziś idę ogarniać chatę i biorę się za obiad .Wieczorem do Was zajżę .

Buźka 

Ale na koniec jeszcze wstawię Wam fotkę na poprawienie humoru moich prywatnych ,,kocich oczu że Shreka " 

No i przyznajcie same.... nie można się im oprzeć 

Pa