Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzisiejsze menu


śniadanie bułka z  serem ogórkiem i pasztetem
II śniadanie mała bułka z serem i plasterkiem szynki
obiad jogurt z małą bułką
to tyle,nie wiem czy nie zjem jeszcze jogurta,bo jestem troche głodna a mam dzisiaj nauki troszke.jeszcze zobacze.teraz ide troche poćwiczyć 
  • twojam

    twojam

    26 lutego 2008, 18:58

    Ćwiczyłam, 100 brzuszków, 45 minut W-Fu i 15 min. biegania. Codziennie robię brzuszki. Moja figura jest do du**. Tyle. Życzę powodzenia w nauce ;*