karzda z nas ma takie wpadki .. ja tak samo wczoraj najadłam sie ciasta... dziś jest czwartek walcze od nowa - damy rade!! jestem tego pewna. trzymam kciuki za Ciebie kochana
klamerka000
27 marca 2008, 09:52
te slodycze... ja tez zaszalalam w swieta, dlatego chcialam glodowac.... ale jem jogurty i owoce. jak zjem jablko to slodyczy ni sie odechciewa, dlatego jem tyle jablek:-) to odchudzanie to koszmar dla mózgu...
ItsOnlyMe
26 marca 2008, 23:42
Nie mów tak o sobie... Ja wiem, że jak się je słodycze, to się o tym nie myśli, ale później pojawiają się niestety wyrzuty:( Ale jeszcze nic straconego - jak już zjadłaś, możesz poćwiczyć więcej, jeśli masz czas. Grzeszki każdej się zdarzają;) A na przyszłość to może lepiej coś zjeść więcej przez dzień, żeby później organizm wieczorem się nie domagał... Tak mi kiedyś dziewczyny doradziły, bo sama miałam z tym problem... Buziaki i 3mam mocno kciuki za Ciebie, nie jesteś sama! :)
bajzel
26 marca 2008, 23:13
to nie Ty jestes glupia tylko slodycze. ehhh tez mam z nimi problem brrr
JA TEZ!!!!ale sie nie poddamy....trzymam kciuki!!!
Jagoda90
26 marca 2008, 20:32
Nie mow tak na siebie :(( przede wszystkim się nie poddawaj! Nie jedz juz nic. Pojdz na spacerek, albo pocwicz trochę i wszystko bedzie ok. Nie zalamuj się. Takie cos sie czasami zdarza.... Trudno, stalo się. Glowka do gory kochana! Życzę powodzenia i wytrwalosci. Pozdrawiam i zapraszam do mnie ;)
anetazl
27 marca 2008, 11:09karzda z nas ma takie wpadki .. ja tak samo wczoraj najadłam sie ciasta... dziś jest czwartek walcze od nowa - damy rade!! jestem tego pewna. trzymam kciuki za Ciebie kochana
klamerka000
27 marca 2008, 09:52te slodycze... ja tez zaszalalam w swieta, dlatego chcialam glodowac.... ale jem jogurty i owoce. jak zjem jablko to slodyczy ni sie odechciewa, dlatego jem tyle jablek:-) to odchudzanie to koszmar dla mózgu...
ItsOnlyMe
26 marca 2008, 23:42Nie mów tak o sobie... Ja wiem, że jak się je słodycze, to się o tym nie myśli, ale później pojawiają się niestety wyrzuty:( Ale jeszcze nic straconego - jak już zjadłaś, możesz poćwiczyć więcej, jeśli masz czas. Grzeszki każdej się zdarzają;) A na przyszłość to może lepiej coś zjeść więcej przez dzień, żeby później organizm wieczorem się nie domagał... Tak mi kiedyś dziewczyny doradziły, bo sama miałam z tym problem... Buziaki i 3mam mocno kciuki za Ciebie, nie jesteś sama! :)
bajzel
26 marca 2008, 23:13to nie Ty jestes glupia tylko slodycze. ehhh tez mam z nimi problem brrr
MeggiFFM
26 marca 2008, 22:41JA TEZ!!!!ale sie nie poddamy....trzymam kciuki!!!
Jagoda90
26 marca 2008, 20:32Nie mow tak na siebie :(( przede wszystkim się nie poddawaj! Nie jedz juz nic. Pojdz na spacerek, albo pocwicz trochę i wszystko bedzie ok. Nie zalamuj się. Takie cos sie czasami zdarza.... Trudno, stalo się. Glowka do gory kochana! Życzę powodzenia i wytrwalosci. Pozdrawiam i zapraszam do mnie ;)