Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczę

Już blisko do końca trzeciego tygodnia, nie mogę doczekać się ważenia. wczoraj zaczęłam ćwiczyć - ćwiczenia Pilatesa . Mam nadzieję , że wkomponuje je na stałe może dwa razy w tygodniu. ćwiczenia nie są trudne, ale z moją mobilizacją gorzej. Poprosiłam o pomoc trzynastoletnią córkę i zgodziła się mi pomóc - ćwiczymy razem .