ale się za wami stęskniłam i miało to swoje efekty waga wczorajsza 67,8 kg
no ale jak na to co jadłam to niezle nawet 
więc spokojnie szybciutko to zrzuce co do od ćwiczeń od czwartku dałam sie na luz ale od dziś zaczynam kolejny raz znaczy będę robić od 4 tyg 
ale A6W przedłuże sobie o jakiś dobre 2 tyg wiec mysle ze bedzie oki dobra waga poszła w góre smutno mi ale co damy rade ale jak się wpiepszało 2000 kcal na dzien to nic dziwnego ...CO DO WAKACJI
Maroko - miejsce zasyfiałe , ludzie żyjący tam chodzą tak zamuleni i tylko patrza kogo zaciągnąć do łóżka , cały dzień sie obijają nawet i kelnerzy w hotelu my byliśmy w Agadirze w Amadil Beach i mielismy all inclusiv nie polecam tego hotelu beznadziejny
zresztą któraś z was pisała ze jedzie za jakies 2 tyg to powodzenia im za 2 tyg zaczyna się ten miesieczny także na obsługie w hotelu nie macie co liczyc bo oni wte Po dy caly dzien poszcza a w nocy baluja i tak maja caly miesiac ... Co do zabytków powiem tak nawet nasza przewodniczka nam odradzała te wycieczki poprostu tam nie ma co zwieczać jedyne na czym byliśmy to na quadach na pustyni i na dzikiej plaży ekipa cała to było coś fajnego 
no i trzeba przyznac ze mają śliczną plaże i promenade w Agadirze ale szczerze mówiąc nie wiem czy bym chciała tam pojechać 2 raz . Poznałąm pare ludzi i tylko dlatego było fajnie gdyby nie oni to chyba bym się zanudziła No a co do jedzenia tak po pierwsze nie moglam pic swojej herbaty bo była tylko jedna i juz zalana Po drugie na śniadanie jedynie co można było zjeść to bułki suche wiec wpiepszałam pieczywo z czego wogóle nie jestem zadowolona nie mowia o popołudniowej pizzy o tysiącach ciasteczek , czekoladek , napojach gazowanych i braku ćwiczenie ale nie jest źle spokojnie wróce do wagi wiec narazie nie przestawie paseczka zrobie to za tydzien 
a teraz Macie fotki 
kurde nie umiem ich wiecej wgrac dupaaaaaa :P
Justyna1602
13 sierpnia 2009, 09:55Jeszcze raz dzięki wielkie za wsparcie:)Mam właśnie w tygodniu jeden dzień kiedy mogę sobie na coś pozwolić:) ostatnio to było właśnie w niedziele, byłam w kinie z chłopakiem i pochłonęłam pół małej pizzy i trochę popcornu:P
izabell123.iza
13 sierpnia 2009, 09:16kochana, szczuplutka już jesteś :) zdjęcie bardzo ładne :P i jaka opalona jesteś :D ja też chcę..hyhy, specjalnie namawiałam mammę, żebyśmy nie wykupowały all inc. i mamy tylko skromne hb. ale ja się straszliwie cieszę, nie będzie pokus :P
karotka1992
12 sierpnia 2009, 22:13w ogóle śliczie wyszłaś:)
karotka1992
12 sierpnia 2009, 22:11ładnie tam jak w filmie...ja tez przytyłam ...a nie długo koniec wakakcji:(
notion
12 sierpnia 2009, 16:33zastanawiałam się gdzie jechać na przyszłe wakacje, to teraz przynajmniej wiem gdzie NIE jechać:) no ale widoki to ładne:)
Justyna1602
12 sierpnia 2009, 12:12Przynajmniej masz teraz energie, żeby dalej dążyć do celu:) Pozdrawiam serdecznie:)
anulka.mm
12 sierpnia 2009, 11:22diety na wakacje sie nie zabiera hehe pozdrawiam
karulek88
12 sierpnia 2009, 10:08nie wazne co się jadło, ważne, ze wakacje się udały:-)