Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi miesiąc - dzień 1


Jedzonko:
-placek owsiany i serek wiejski z dzemem
-5 wafli z dzemem ,kawa z mlekiem
-płatki z mlekiem bananowym i bananem
-kawa z ml i 3wasy,2wafle i dzem
-jablko, 2mandarynki, pół banana, kawalek papryki

Razem:1395 kcal

+1,5 l wody

Powodzenia :)
  • Invisible2

    Invisible2

    17 lutego 2014, 18:38

    Trzymam kciuki :)