Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
smutna


:D:DJakos mnie zasmuca moje stawanie na wage gdyz jak zaliczylam krok 1 tak na nim zostaje do dnia dzisiejszego. I nie wiem czy to jest spowodowane tym ze ja nienawidze samej czystej wody czy co ja zle robie,ale jestem zadowolona ze sie zdrowo odzywiam choc bylo by milo zeby waga troche sie pokazala i spadala:-) ale trwam dalej 

  • wiola0327

    wiola0327

    23 września 2016, 13:58

    Dziękuję dziewczyny jesteście kochane i zawsze można na was polegać:-*

  • Nattiaa

    Nattiaa

    23 września 2016, 08:08

    super napój który nawadnia lepiej niż woda to: woda niegazowana+ cytryna+ miód, może bardziej Ci zasmakuje; można dodać liście mięty i jest zdrowa pyychooota a nawet można pić na ciepło :):)

    • wiola0327

      wiola0327

      24 września 2016, 21:48

      Nadia a powiedz mi bo te nasze dietetyczne mówią że woda cytryna i mięta tak ale miód Nie czy napewno mogę dodać łyżkę miodu ????

    • Nattiaa

      Nattiaa

      26 września 2016, 07:19

      Komentarz został usunięty

    • Nattiaa

      Nattiaa

      26 września 2016, 07:20

      ja daje codziennie do herbaty niecałą łyżeczkę i jest pycha, na pewno nie zaszkodzi a pomoże :)

  • roweLova

    roweLova

    23 września 2016, 07:30

    Hej. Jesli woda Ci nie wchodzi to zamień ją na inne płyny. Ja piję herbaty, wodę z cytryną i listkami miety i ostatnio (to podczas ćwiczeń) oshee ale te 0 kcl i dodatkowo rozcieńczone pół na pół wodą. Skoro dobrze się odżywiasz to efekty przyjdą.Powodzenia