Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a w niedziele ...??

hej wszystkim :)) wczoraj pozwoliłam sobie na małe co nieco ... byłam  na zakupach w galerii z moim narzezconym więc zjedliśmy lody mała porcje a w sumie przez reszte dnia było  w miare zdrowo :)) na obiad sałatka na bazie jogurtu naturalnego, a na kolacje sałatka grecka z ciemnym chlebem... :)) tak to wyglądało niestety sniadania nie zdąrzyłam zjeść ... wszystko to co robię nadałąm  mi sensu po wczorajszych zakupach jak kupiłam sobie spódniczkę w rozmiarze L z house , bluzeczkę w rozmiarze M  no fajnie naprawde.... ale miałam dwa dni przerwy w bieganiu a dzisiaj od nowa ....niechce mi się i do tego mi troszkę chyba brak motywacjii.... POMÓŻCIE  !!