Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 69.Moje postanowienia. Część 2

Naczytałam się dzisiaj waszych pamiętników i tych noworocznych postanowień i postanowiłam też spisać swoje.

1. Postaram się zgubić przynajmniej 2 kg miesięcznie.

2. Do czerwca chcę ważyć 10 kg mniej, a jak się uda to i więcej na minusie.

3. Pojechać na wakacje nad wodę, oczywiście prezentując super sylwetkę.

4. Skończyć remont mieszkania i wkońcu się do niego wprowadzić.

5. Oszczędzić trochę kasy, a nie wydawać na pierdoły.

6. Robić listy zakupów, a nie ładować co wlezie i połowa okazuję się niepotrzebna albo się marnuje.

7. Ćwiczyć systematycznie.

8. Jeść dużo warzyw i owoców.

9. Unikać słodyczy i różnego rodzaju niezdrowych przekąsek.

10. Uśmiechać się codziennie i wierzyć, że już niedługo będę super laską;)

Wiecie co!? Moja koleżanka kiedyś powiedziała mi: "jak wstaniesz rano, to podejdz do lustra i uśmiechnij się do siebie"

 Zrobiłam tak i może to komicznie wygląda bo człowiek zaspany, a tu się każą uśmiechać. Ale mówie wam później cały dzień chodziłam i się uśmiechałam. Cały czas miałam przed oczami siebie, rozczochraną po nocy i uśmiechniętą od ucha do ucha.

Zawsze wstajesz smutna patrzysz w to lustro i  myślisz "znowu do pracy, jak mi się nie chce" a tu widzisz uśmiech i od razu pozytywna energia z rana.

Od jutra zaczynam się uśmiechać

Jeśli chodzi o nogi to dalej mnie bolą, chłopak się śmieje że chodzę jak manekin. Co poradzę, że nawet małe zgięcie kolan przyprawia mnie o taki ból jakbym miała w nich szpilki.

Ćwiczeń na nogi raczej nie zrobię więc spróbuję jakieś inne.

O jeju zapomniałam wam powiedzieć, że dzisiaj mamy z moim skarbem 8 rocznicę. Ale ten czas leci.