Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Restart :)

Wiadomo jak to się zaczęło. Nie wiadomo co może stać się dalej.

Dzień oficjalnie pierwszy, ale zrobilam wcześniejszy start juz 8. 01. 

Wczoraj zrobilam mel b. Dziś spacer.

Założenie było takie by 3 razy w tygodniu ćwiczyć. 

W nastęnym już codziennie. Wymyśliłam, że będę biegać co drugi dzień, a w dni pomiedzy cwiczyc przez tydzien. nastepny. Lub zaczne p90 przez tydzien, a w nastepnym rano i wieczorem. 

Tyle moze wystarczyć, żeby schudnąć.

Sama nie wiem moja waga nie może się zdecydować - raz pokazuje 89 raz 88 a raz 87. 

Więc oficjalnego pomiaru dokonam jutro rano. 

Pozdrawiam wszystkich odchudzających :)

Inspiracje z neta( nia mam odnosników, ale tylko inspiracje z tego czerpię wiec:) proszę: