Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

Cześć wsWzystkim!                               Witam Wszystkich! :) 

Mam na imię Paulina, mam 20 lat i 170 cm. Niestety po przez moją chorobę tyłam - okropnie tyłam! Ważę 121 kilogramów.. Dziś byłam u lekarza i lekarz powiedział, że już mogę odstawić leki. Więc postanowiłam, że z dniem odstawienia leków przechodzę na dietę. Wyznaczyłam sobie dość duży cel ponieważ chcę schudnąć prawie 50 kg. Wydaje mi się, że to trochę nie realne, ale dam z siebie wszystko żeby osiągnąć to na czym mi tak na prawdę bardzo zależy. Mam tylko nadzieję, że się nie poddam w połowie, również mam nadzieję, że nie poddam się na samym starcie. Będę walczyć, a tak na prawdę to będę toczyła walkę sama ze sobą, bo na pewno same wiecie, że najważniejsze jest to żeby się nigdy nie poddawać i walczyć o swoje cele i swoje marzenia, bo jeżeli Ty nie zawalczysz o samego siebie to kto to zrobi za Ciebie? :)   Pamiętam już jakiś czas temu przeszłam na dietę odstawiłam leki i w ciągu 2 miesięcy schudłam 20 kg. Zawzięłam się bardzo mocno wtedy całymi dniami ćwiczyłam, a dziennie jadłam tylko owsiankę i jogurt. Niestety później moje zdrowie zaczęło dopominać się o moje leki i niestety znowu przytyłam.. Na szczęście już nie muszę brać żadnych leków także mam nadzieję, że będę miała na tyle samozaparcia, że dam radę osiągnąć swój cel. Więc? DUPSKO DO GÓRY I DO ROBOTY!!!!! 

Bardzo cieszę się z tego, że mam na prawdę bardzo dużo wsparcia w bliskich. Moja kuzynka trzyma rękę na pulsie i zadeklarowała się, że będzie ze mną biegała, a mój partner powiedział, że w łóżku będzie wyciskał ze mnie wszystkie soki :D  

Mam nadzieję, że będę miała na tyle czasu żeby co najmniej 2-3 razy w tygodniu tutaj zaglądnąć i opisać wam wszystko co się działo i czy chudnę. Postanowiłam, że dietę ustalę sobie sama bez żadnych lekarzy. Zobaczę czy będzie widać jakieś efekty.

Wszystkim dietowiczkom życzę powodzenia i wytrwałości!