Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9

Ostatnio byłam na paintballu. Włożyłam glany, a jak wiadomo czasem trzeba uciekać... Teraz bolą mnie uda... Mam nadzieję, że szybko miną te zakwasy.

Na początku stycznia wszystko szło super, schudłam kilogram w 2 tygodnie.
Teraz... Idzie mi to jak krew z nosa, nie widzę żadnych efektów.



Dziś lekki trening na brzuch i ramiona - w końcu miałam 2 godziny wf.