Cześć Vitalijki !:*
Wczoraj w nudne popołudnie niedzielne weszłam na stronę http://www.bycidealna.pl/ .
I tak oto z mojej zawsze wielkiej ciekawości weszłam na tą stronę, a dokładniej w zakładkę 'WYZWANIA'
Przejrzałam kilka i natrafiłam na ten: http://www.bycidealna.pl/2013/08/wyzwanie-brzuch-uda-i-posladki.html zestaw ćwiczeń.
Każdy dzień jest oznakowany inną literką, np. A-Poniedziałek, B-Wtorek i tak dalej..
Więc dzisiaj postanowiłam zacząć to wyzwanie i z kalendarza który tam pobrałam, już odznaczyłam jedną literkę<3:
Jeżeli chodzi o mnie to bardzo takie motywacje ułatwiają mi regularne ćwiczenie, a jak jest u Was?
Któraś się dołącza do tego wyzwania? Ja polecam, jest tutaj duużo różnych ćwiczeń, dzięki czemu nie stają sie one monotonne;)
Dziewczyny do dzieła! Nic SAMO się nie zrobi:)
MOTYWACJA:
Marzymy oj marzymy *.*
DO DZIEŁA! ![]()
XXvXXX
14 października 2013, 21:31Tak dziewczyny wiem.. te inspiracje są.. BOSKIE?;P codziennie je oglądam i to daje duuużo siły do działania! Jeżeli efekty bądą to od razu napiszę, a może nawet zdjęcia, kto wie:)
LilyAldrin
14 października 2013, 21:19Bardzo podoba mi się to wyzwanie :) Daj znać jak efekty :)
Naparapataszka
14 października 2013, 21:19heh; fajne :P a wgl to masz świetne inspi:P
MickeyMouse.
14 października 2013, 21:16Chciałabym mieć taki tyłeczek jak na Twoich motywacjach - szczęka mi opadła i teraz muszę ją aż z podłogi zbierać. ; )