Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam .!

Wraz z nowym rokiem szkolnym wracam z entuzjazmem .:D

Dzis tylko 20 min biegania .:D ale dodaje mi to energii niesamowitej .:D

Przewiduje przynajmniej 3 razy w tyg skalpel .:D

Do tego codzienne bieganie ;d

Weekendy skalpel ogólnie ćwiczenia co najmniej 2,5 nawet 3 godz ;)

Dwa razy w tyg basen .;D (ale od przyszłego tyg ;) )

No i w-f ;)

Do tego 3 spacerki 30 min . ;)

Pozdrawiam cieplutko ;)