I stało jak się stało ...
Znów to samo ..
efekt jojo ... ? Fałdki ? Boczki .!
Nieee .! Leń . Cwiczenia całym życiem .!
Dziś wracam rano płatki owsiane z mlekiem i 3 orzechami ..
3x 100 brzuszki , 3x50 skręty tułowia .. Czas dalej walczyć .!
Swięta tuż tuż .. Urodziny tak samo .. A Wakacje ? Nam się wydaje jeszcze jest czas ale aby wyglądać idealnie już trzeba myśleć .! No To zaczynamy od nowa :*
Mój cel to płaski brzuch jędrne pośladki i zgrabne nogi :))
fitnessmania
19 marca 2017, 12:42Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally