Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis + dzisiejsze fotomenu.


No w końcu dodaję tu wpis. Długo z tym zwlekałam. Rozpisywać się dziś nie będę, za to dam fotomenu. :) Oto ono.
Śniadanie: pół grejpfruta, marchewka, 2 kromki chleba żytniego z mozzarellą i pomidorem, jedna z dżemem.
  
Obiad: rosół, ziemniaki, filet z kurczaka smażony, mizeria, coś mizerio podobnego, ale lepszego.
  
  
  
Podwieczorek: ananas z puszki, banan
  
Kolacja: zupa mleczna, pół grejpfruta
 
To teraz mi powiedzcie, czy mój jadłospis jest w porządku i co powinnam w nim zmienić. :)
  • renifery

    renifery

    11 marca 2012, 22:49

    Jadłospis wg mnie super :), chociaż grejfruta na kolacje na dłuższą metę nie polecam-mnie po cytrusach jedzonych wieczorem rano bolał żołądek ;/

  • california.girl

    california.girl

    11 marca 2012, 21:31

    super jedzenie:) i ten ananas:) mniam mniam :)

  • Maliiinka

    Maliiinka

    11 marca 2012, 20:53

    no jak najbardziej ok : ) mi się podoba. można się najeść i przy okazji dietkę trzymać ; )

  • LosAmi

    LosAmi

    11 marca 2012, 20:48

    jadłospis dobry :)

  • Jillian.Body.Revolution

    Jillian.Body.Revolution

    11 marca 2012, 20:44

    hej ;* Jadłospis całkiem fajny, "niegłodowy " ;) jest naprawdę całkiem ok ;) powodzenia zyczę ;);*