Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedzielne jedzonko

Leniwa niedziela to jest coś co lubię :)
Dziś odpoczynek od ćwiczeń. Chociaż nie siedzę cały dzień na kanapie :)
Mały spacer zaliczony.

Dzisiejsze jedzonko:

śniadanie - grahamka z rzodkiewką i szczypiorkiem

przekąska - jogurt naturalny z borówkami, malinami i truskawkami



obiad- jednak uchowały się z wczoraj 3 placuszki z cukinią. zjadłam je z duszonymi
pieczarkami i drobno pokrojoną 1/4 piersi kurczaka :)



kolacja - planowana marchewka, rzodkiewka, sałata, kiełki :)

A w czwartek wypróbowałam jagody ze słoiczka, które robiłam :) w taki oto sposób:



Miłego niedzielnego popołudnia!!

EDIT:

kolacja zjedzona, oto ona:


*w tle najlepsza oliwa jaką miałam okazję smakować :)