Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Raport z weekendu - 22-23.03.2014

Cześć Wam! :))

Ale był u mnie piękny weekend <3 No może oprócz niedzieli, ale to pomińmy ;)

Korzystając z pogody, w piątek wybrałam się na rowerek - póki co ostrożnie i delikatnie - krótka droga do rodziców :) 10km pyknęło. Kostka nie bolała, więc jestem szczęśliwa.

Jak to na pierwszy dzień wiosny - w szkole wagary (odwołali nam zajęcia, więc wszyscy szczęśliwi :P). Z sobotą już nie było tak pięknie ;) ale urwałam się trochę wcześniej ;)

Korzystając z pięknej pogody, wyciągnęłam Męża na rowery. Mieliśmy też zrobić małą wycieczkę a skończyło się na odwiedzeniu Teściów :) W dwie strony, łącznie wyszło 40km :D Jestem z siebie dumna, bo w zimę obiecałam sobie, ze na wiosnę pojadę do Teściów na rowerze. Nie przypuszczałam, że pójdzie mi to tak szybko i tak łatwo. Opłacało się jeździć na rowerku przez całą zimę. Malusie zakwasy miałam w ndz, ale pewnie przez to, że nie ćwiczyłam ze względu na kostkę. 

Jutro juz wracam na poprawne tory - joga :P

Menu: sb/ndz

Ś: chlebek drwalski z wędliną drobiową / chlebek drwalski z pastą z tuńczyka

II Ś: bułka z dynią i wędliną drobiową z ogórkiem i pomidorkami (szkoła) / brak

O: naleśniki kakaowe z białym serem i konfiturą z truskawek / mielone drobiowe, jeden ziemniak, ogórki konserwowe i szklanka kefiru

P: brak / brak

K: piersi w cieście naleśnikowym (u Teściów) / brak (wstaliśmy za późno, żeby wciągnąć kolację, dlatego menu ndz jest takie lichawe ;)).