Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wstydze sie jesc .:X


Witam... 

Juz nawet doszło do tego ze wstydze sie przy kims cos zjesc. Patrze ja kludzie jedza jakies batony, chipsy , cukierki ... mysle sobie " BOze to tyle kalori a oni nie tyją, a ja jem mniej  i zdrowo i nic ." A wszsystko jest bez sensu ... ja to nawet nie moge jesc przy kims bo mysle sobie ze pomyslą " Jest gruba i jeszcze je kanapke " masakra ;x

Tyle na dzis , zły dzien ...

  • ilonaiwona

    ilonaiwona

    6 września 2015, 09:15

    Glowa do gory , a gdyby tak energie wlozona w dolowanie sie przerzucic na energie do zycia? Wiecej ruchu , usmiech, fajna dieta. Moze jesli troszeczke pozytywniej sie nastroisz , to wszystko stanie sie nieco latwiejsze? _ Nie jest przypadkiem tak? Ze w towarzystwie starasz sie nie jesc , a potem w domku zajadasz smutki? Powodzenia , i przesylam usmiech! :)

    • Zdeterminowanaa19

      Zdeterminowanaa19

      6 września 2015, 10:07

      Dziekuje, mam nadzieje ze nowa dieta na która sie zdecydowałam pomoze mi na stałe schudnąc. To co tu było zostawiam w tyle . Na blędach sie człowek uczy :P Tez zycze powodzenia. :)

  • kamci.a

    kamci.a

    27 stycznia 2015, 09:55

    Ale Ci chudzi pewnie też w domu zdrowo jadają i ćwiczą, wszystko zależy od Cb