U mnie dziś 35 C w cieniu, dlatego zero ćwiczeń (oprócz 2 spacerków z pieskiem) i lekkie menu :)
Menu:
czereśnie, gruszka 348 kcal
makaron z pomidorami i kurczakiem 367 kcal
słodki dip z jabłkami 297,5 kcal
ziemniaki, zsiadłe mleko, masło light i koperek 490 kcal
Całość: 1547,05 kcal
Pozdrawiam
