Przez najbliższe dni będą krótsze wpisy, niestety przede mną kolejne egzaminy.
Wcześniejsze sprawdziany na szczęście zaliczyłam.
Rachunek sumienia:
2 ciacha czekoladowe
5 orzechów włoskich
kostka gorzkiej czekolady
Razem + 200 kcal
Ruch:
godzina sprzątania
2075 kroków 0,767 km co daje 50 kcal
Mam nadzieję, że spaliłam nieco kalorii
Zapraszam na bloga dziś witamina K
http://chudnesmacznieizdrowo.blogspot.com/
Pozdrawiam
:)