Misku z dwojga złego to sie wydaje byc mniej zle niz przejedzenie, ale tak nie jest. Kochana może bardziej urozamić menu, musisz jeść :) :) Bo innaczej nie schudniemy. Trzymam kciuki. :* :* :*
meredith23
9 listopada 2010, 00:43
nic na sile :) ja tak mialam, jak prowadzilam kopenhaska:) ale niecierpialam tych potraw dlatego nie jadlam
midgaard
7 listopada 2010, 23:13
nie jedz na siłę. jeśli jesz powoli, żołądek da znać kiedy ma dość.
ostatnio pisali, żeby pić wtedy, kiedy faktycznie mamy na to ochotę. parę miesięcy temu miałam problemy z zatrzymywaniem wody, bo podobno piłam za dużo (2 l). lekarz wyjaśnił mi, żeby nie robić nic na siłę.
w szpitalu panikowałam, bo od rana do 15 moje kroki w ogóle nie kierowały się do łazienki. a ja po prostu tak mam i już.
więc jeśli już nie możesz jeść - nie wpychaj. samo się wyreguluje.
trzymam kciuki!
gizusia
7 listopada 2010, 20:50
Cześc!Troche to dziwne,,ale wiesz co,pewnie dostałaś narazie diete na 1 tydz.potem będzie piątkowe ważenie ,patrzą jaki jest efekt i przesyłają diete na 2 tyg. następne.Ja zauważyłam że w 1 tyg. miałam więcej jedzenia teraz mam3 tydz.i musze powiedzieć że kalorie spadły o 150-200 / dziennie.,ale i tak nie głoduje. Jednak dobrze by było gdybyś napisała do swojego dietetyka-są bardzo sympatyczni ,miałam teżkilka pytań bo napoczątku nie byłam wstanie zjeść wieczornej przekąski poniewaz byłam najedzona i kilka innych pytań odpowiedzieli po dwóch dniach.odpowiedzi były wyczerpującei prosili żebym wrazie innych pytań pisała.M yślę że to by było najrozssądniejsze a jak masz obawy przed napisaniem, to pomyśl że to przecież dla twojego zdrowia ,a oni przecież Cię nie pogryzą.Będzie dobrze.Pozdrawiam.
viltis
7 listopada 2010, 18:44
Sama nie wiem może powinnaś jeszcze raz skonsultować się z panią dietetyk . Nie ma co na siłę rozpychać żołądka . Pozdrawiam
Valentina
13 listopada 2010, 16:49Kochana i jak tam u ciebie teraz?
meredith23
12 listopada 2010, 02:31kochanie co u ciebie?napisz cos:) buziak
Valentina
11 listopada 2010, 15:12Misku z dwojga złego to sie wydaje byc mniej zle niz przejedzenie, ale tak nie jest. Kochana może bardziej urozamić menu, musisz jeść :) :) Bo innaczej nie schudniemy. Trzymam kciuki. :* :* :*
meredith23
9 listopada 2010, 00:43nic na sile :) ja tak mialam, jak prowadzilam kopenhaska:) ale niecierpialam tych potraw dlatego nie jadlam
midgaard
7 listopada 2010, 23:13nie jedz na siłę. jeśli jesz powoli, żołądek da znać kiedy ma dość. ostatnio pisali, żeby pić wtedy, kiedy faktycznie mamy na to ochotę. parę miesięcy temu miałam problemy z zatrzymywaniem wody, bo podobno piłam za dużo (2 l). lekarz wyjaśnił mi, żeby nie robić nic na siłę. w szpitalu panikowałam, bo od rana do 15 moje kroki w ogóle nie kierowały się do łazienki. a ja po prostu tak mam i już. więc jeśli już nie możesz jeść - nie wpychaj. samo się wyreguluje. trzymam kciuki!
gizusia
7 listopada 2010, 20:50Cześc!Troche to dziwne,,ale wiesz co,pewnie dostałaś narazie diete na 1 tydz.potem będzie piątkowe ważenie ,patrzą jaki jest efekt i przesyłają diete na 2 tyg. następne.Ja zauważyłam że w 1 tyg. miałam więcej jedzenia teraz mam3 tydz.i musze powiedzieć że kalorie spadły o 150-200 / dziennie.,ale i tak nie głoduje. Jednak dobrze by było gdybyś napisała do swojego dietetyka-są bardzo sympatyczni ,miałam teżkilka pytań bo napoczątku nie byłam wstanie zjeść wieczornej przekąski poniewaz byłam najedzona i kilka innych pytań odpowiedzieli po dwóch dniach.odpowiedzi były wyczerpującei prosili żebym wrazie innych pytań pisała.M yślę że to by było najrozssądniejsze a jak masz obawy przed napisaniem, to pomyśl że to przecież dla twojego zdrowia ,a oni przecież Cię nie pogryzą.Będzie dobrze.Pozdrawiam.
viltis
7 listopada 2010, 18:44Sama nie wiem może powinnaś jeszcze raz skonsultować się z panią dietetyk . Nie ma co na siłę rozpychać żołądka . Pozdrawiam