Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga w górę


Waga w górę ,dzisiaj 103 kilo. ,  Dzisiaj w końcu ograniczyłam żarcie , bo przestalam nad tym panować i jadłam wszystko w dużych ilościach, WSTYD MI

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    28 grudnia 2014, 19:13

    walczymy

  • Nakonieczny

    Nakonieczny

    28 grudnia 2014, 09:54

    Daj spokój z tym wstydem, od piątku zaczniemy od nowa...Życie trwa, trzeba mieć jakieś wyzwania :))szczęsliwego Nowego Roku, grunt żebyśmy zakończyły go z waga niższą niż zaczniemy:))

    • zmiana2010

      zmiana2010

      28 grudnia 2014, 10:34

      Od piątku zaczęłam , mam nadzieję , że tym razem wytrwam >Pozdrawiam i szczęśliwego Nowego Roku życzę

  • Ajvonkaha

    Ajvonkaha

    28 grudnia 2014, 00:09

    Swieta to wcale nie powod aby sie objadac, bo nadal mozna miec swieta i trzymac diete. :) Wszystko w umiarze :) no a teraz trzeba sie opanowac i nie powtarzać tego.

    • zmiana2010

      zmiana2010

      28 grudnia 2014, 10:31

      masz race , ale tak trudno się oprzec, ale teraz już pilnuje się z dietką:)

  • Aylar91

    Aylar91

    27 grudnia 2014, 19:27

    Chyba większości z nas jest wstyd po świętach. Na szczęście one już za nami.

    • zmiana2010

      zmiana2010

      27 grudnia 2014, 21:04

      szkoda tylko , że tyle smakołyków jeszcze pozostało i kuszą

  • anushka81

    anushka81

    27 grudnia 2014, 19:23

    ważne że już po obżarstwie :) i bierzemy się dalej do roboty :) nie ma się co wstydzić :)

    • zmiana2010

      zmiana2010

      27 grudnia 2014, 21:02

      ok, do roboty:)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    27 grudnia 2014, 19:19

    Ja też jadłam ponad miarę i też mi wstyd...

    • zmiana2010

      zmiana2010

      27 grudnia 2014, 21:01

      ale już po świętach i czas wziąśc się w garśc