Cześć Vitalki ![]()
Już się melduje ...
Już wstałam i wypiłam poranną kawe![]()
Wczoraj byłam na siłowni ale wyłącznie na ćwiczeniach nie na aerobowych maszynach ...
Wczoraj zapłaciłam na Luty za karnet ... więc moge chodzić ...
Już się nie moge doczekać piątku bo siostra ma przyjechać i zrobić mi te odrosty bo już nie moge patrzeć są tak wielkie ..!
Jeśli chodzi o Dietke to super !
wczoraj dzień zaliczony idealnie![]()
Dziś jest mój 3 dzień
OD WCZORAJ NA WADZE - 500 GRAM
DZISIEJSZA WAGA 64,3 KG
DO 1 CELU 4,3 KG
DO 2 CELU 9,3 KG
Już się melduje ...
Już wstałam i wypiłam poranną kawe
Wczoraj byłam na siłowni ale wyłącznie na ćwiczeniach nie na aerobowych maszynach ...
Wczoraj zapłaciłam na Luty za karnet ... więc moge chodzić ...
Już się nie moge doczekać piątku bo siostra ma przyjechać i zrobić mi te odrosty bo już nie moge patrzeć są tak wielkie ..!
Jeśli chodzi o Dietke to super !
wczoraj dzień zaliczony idealnie
Dziś jest mój 3 dzień
OD WCZORAJ NA WADZE - 500 GRAM
DZISIEJSZA WAGA 64,3 KG
DO 1 CELU 4,3 KG
DO 2 CELU 9,3 KG
anes119
2 lutego 2011, 11:55moja faworytka to wlasnie nr 5, Christina, i mam dylemat pomiędzy tą a jeszcze taką jedną ...
anes119
2 lutego 2011, 09:05co odradzają kopenhaską, to chyba ich zazdrość, że nie są na tyle silni by przejsc tę dietę, zaraz uzywają agumentów joj murowane jak tylko zakonczysz dietę, a my BEDZIEMY NA TO ZYWYM DOWODEM, ZE TAK NIE JEST, PO KOPENHASKIEJ JESZCZE BEDZIEMY CHUDNAC, BO KOPENHASKA POMAGA ZMIENIC NAWYKI Z ZMNIJSZYC ZOLĄDEK A UTRATA WAGI TO EFEKT "UBOCZNY"" HEHEHE