Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13/ 05.02.14


woda
11,00- 2 chlebki drożdżowe
14,00-łazanki z pieczarkami
17,00- jogurt naturalny z jabłkiem, 1 chlebek drożdżowy
20,00- jajecznica z pieczarką
woda
kompot
winogron
 
bieganie:30 minut
twister: 30 minut