Temat: Ile kalorii?

Ile kalorii ma paczuszka makaronu ryzowego po ugotowaniu? na typowej paczce takiego makaronu pisze, ze ma on 100g, ale 100g suchego czy juz po ugotowaniu? 

Na paczce sa kalorie suchego. Ugotowany ma tyle samo kcal co suchy tylko wazy więcej o wodę którą wchłonął (czyli wchłonął 0 kcal). Jak gotowałaś 100 g suchego, który miał np 300 kcal, to teraz po ugotowaniu te 100 g suchego waży już przykładowo 400 g (musisz zważyć po ugotowaniu). Więc teraz te ugotowane 400 g ma 300 kcal, więc 100g ugotowanego ma 300/400 :) 

Pasek wagi

dziękuje :) 

ten ma tyle ale muszelki w 100g 191 kcal dlaczego?

Pasek wagi

kalorycznosc na paczce zawsze dotyczy suchego produktu