Temat: Co zjeść?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
27 stycznia 2011, 17:30
Zastanawiam sie co mogę zjeść na kolacje jogurt , serek wiejski , jajko ? co radzicie
Jadłam dzisiaj : Hmm.. 2 kromki chlebaz otrebami z szynka i jajkiem , 50 g kurczaka , zjem jeszcze 100g fileta z kurczaka gotowanego na parze Ile kcl?
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1103
27 stycznia 2011, 17:40
to na co masz ochotę
- Dołączył: 2009-09-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 5726
27 stycznia 2011, 17:42
jajko i jogurt ... a jak ci sie jeszcze zechce to spokojnie wiesniaka :)
- Dołączył: 2010-04-04
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1055
27 stycznia 2011, 17:55
dokładnie, to na co masz ochotę, choć sam jogurt to trochę za mało na dzień :)
- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 40
27 stycznia 2011, 17:55
a ja serek danio + 2 szklanki wody !
27 stycznia 2011, 18:18
a na słodko czy na słono? jak na słodko to wieśniak + dżem + trochę skrojonego jabłuszka + szczypta cynamonu lub kakao. jeśli chcesz na słono, możesz zjeść wieśniaka + szczypiorek + rzodkiewkę + skrojone jajko.
ja jem właśnie wieśniaka z sosem owocowym, pycha. ^^
ja jem właśnie wieśniaka z sosem owocowym, pycha. ^^
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje