Temat: MASAKRA O_O
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
28 stycznia 2011, 21:58
3 dni temu postanowilam robić godzinne spacery wieczorami.. Obwod lydki sobie zmierzylam wtedy , uda. Dzis sie mierzę, a tu wszedzie o cm wiecej! lydka byla 32 cm , a jest 33 , udo 48 a jest 49 O_O nie wiem co sie dzieje, boje zeby sie dalej nie rozbudowaly. Mama mowi,ze ja nie mam w tych udach '' tluszczu '' i dlatego nie miaalabym co spalić, to sie robią mięśnie..Ja juz nie wiem co o tym myslec, co radzicie?
28 stycznia 2011, 22:14
mi sie wydaje ze moze twoje nogi byly przemeczone troche napuchly i dlatego pomiary byly inne . Bo watpie aby przez trzy dni urosly ci miesnie
28 stycznia 2011, 22:48
najprawdopodobniej "spuchłaś". za kilka dni powinno wrócić do normy
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 1878
28 stycznia 2011, 22:56
omg, ja chodzę codziennie 35 minut do szkoly i spowrotem tyle samo, na wiosne jeszcze dodatkowe spacerki, biegam i jakos nic mi nie rosnie centymetr na 3 dni. wiadomo, trochę się umięśniają nóżki, ale wolę to, niż tłuste flaki, haha...
zmierzyłaś w innym miejscu albo przytyłaś.
zmierzyłaś w innym miejscu albo przytyłaś.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje