Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

Ulka dziękuję za podsumowanie i za piękne kwiaty .Cynie bardzo lubię .

Chociaż waga moja ostatnio oporna ale wyjazdy i imprezy nie sprzyjają odchudzaniu .Muszę się bardziej postarać bo nie chciała bym przytyć .

Inka piękne kwiaty .

Dorotko a Ty kiedy wyjeżdzasz na wczasy? Pewnie jesteś aktywna na działce ,mam nadzieję ,że zdrowie jest ok .

My jesteśmy na działce ,działamy aktywnie .Chociaż u nas bardzo sucho jest co nie przeszkadza chwastą rosnąć ,wyjazdy nasze też im sprzyjają .Pierwsze arbuzy ,melony się już zawiązały .Ogórki ,cukinię też .Zerwałam pierwsze pomidorki czerwone .W tym roku pierwszy raz mam tykwę 2 sztuki ,ładnie rosną Może będzie owoc .Jutro ma padać ,oby tylko spadł deszcz bo będzie kiepsko .

Jak jesteśmy w domu to chodzimy na siłownie i dobrze mi z tym .Mam wrażenie że dzięki temu mam więcej sił.Tylko jak zawsze doba jest za krótka i brak czasu .Przez to nie zawsze chce mi szykować moje jedzonko .Ale muszę się ogarnąć .U mnie lato zawsze jest bardzo aktywne ,czasami już mnie to męczy ,szególnie ten brak czasu .Pozdrawiam

Moje arbuzy 

.

Pierwsze pomidorki

Witaj Haniu po powrocie z wypoczynku i jak zawsze od razu do pracy. Pięknie Ci wszystko rośnie, dorodne arbuzy i pierwsze pomidorki. U mnie trochę pada nie są to ulewy ale wilgoć jest na działce i już pełno ślimaków. Ruch i ćwiczenia zawsze dodają energii i podziwiam ja u Ciebie bo tyle pracy na działce a teraz zaczną się przetwory.

Zamroziłam koper na zimę i natkę pietruszki ,zrobiłam syrop z mięty i przetwory z białych porzeczek. Mam do zerwania  i przerobienia jeszcze czarną porzeczkę przed wyjazdem. Wyjeżdżam w przyszłą sobotę a wracam 3 sierpnia, działka musi poczekać i jakoś przetrwać, córki trochę dopilnują. Moje wnuki z rodzicami zwiedzają w tym roku nasz kraj, odwiedzili kopalnię soli w Kłodawie ,wczoraj  w Wieliczce a dziś w Muzeum miniatur w Inwałdzie.

MOJA WAGA 62.6

Moja waga 74 ,4

Moja waga 93,4.

Ula, Ty nadal w Krynicy?

I ZNÓW SPÓŹNIONA,  MOJA. WAGA 81,75