Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
22 marca 2009, 15:57
Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu.
Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!!
przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby
nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje????
Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje
bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich
chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca zapraszam...
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
22 lutego 2011, 21:47
Agus ! ja zaglądam dzisiaj ![]()
, jest tu ktos ???
, jest tu ktos ???Gabi - waga spada , gratuluję kochana !
Buziaki :)
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
23 lutego 2011, 00:24
Hejka
W poniedzialki, srody i czwartki przed godzina 22,30 ciezko jest mnie zlapac na kompie bo siedze w szkole. W ciagu dnia , to ja pracuje, wiec tylko pozne wieczory na pogaduchy pozostaja.
Buziaczki odchudzaczki
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
23 lutego 2011, 10:01
Witajcie po sniadanku!
szukam mieszkania do wynajęcia w okolicy pracy,ale na necie same drogie mieszkania![]()
musiałabym
zarabiać raz tyle.Poprosiłam M.żeby się opytał o możliwośc wynajęcia
niedaleko niego,bo tam dużo wolnych mieszkań stoi,ale są zakładowe z
kopalni Mysłowice i pewnie zadłużone ale popytać nie zaszkodzi.
szukam mieszkania do wynajęcia w okolicy pracy,ale na necie same drogie mieszkania
musiałabym
zarabiać raz tyle.Poprosiłam M.żeby się opytał o możliwośc wynajęcia
niedaleko niego,bo tam dużo wolnych mieszkań stoi,ale są zakładowe z
kopalni Mysłowice i pewnie zadłużone ale popytać nie zaszkodzi. 
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
24 lutego 2011, 00:31
Gabi - powodzenia z szukaniem mieszkania :)
Agus- może się kiedys zgadamy :))))
A u mnie wszystko dobrze, ferie dobiegają końca, dzisiaj bylismy w Yorku, zwiedzalismy muzeum kolei i Jorwik, dzieciakom się podobało.
Jutro wyjeżdżamy nad morze, ma być słonecznie :)
Buziaczki :)
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
24 lutego 2011, 09:14
Dzis ważenie-96,6-o 2,9 mniej w ciągu 10 dni.![]()
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
24 lutego 2011, 09:16
Witajcie
co do mieszkania spóźniłam się o 1 tydzień-było w kamienicy mojej koleżanki wolne,ale trudno szukam dalej
co do mieszkania spóźniłam się o 1 tydzień-było w kamienicy mojej koleżanki wolne,ale trudno szukam dalej
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
25 lutego 2011, 01:08
Gabi- gratuluję spadku, jest dobrze !!!
Pozdrawiam :)
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
25 lutego 2011, 09:52
Pozdrawiam Żanetkę i Agę ![]()
oraz Gabrysię , ale my to się widujemy na innych forach. Brawo Gabi za spadki tak trzymaj ![]()
oraz Gabrysię , ale my to się widujemy na innych forach. Brawo Gabi za spadki tak trzymaj 
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
25 lutego 2011, 23:38
Witajcie :)
Bylismy dzisiaj w wesołym miasteczku, dzieciaki wybawiły się , a Vicunia mimo tego ,że nie jeżdziła na żadnych karuzelach, to zwymiotowała na mnie , zadzwonilismy do przychodni i mimo tego,że nie było miejsc na dzisiaj , to przyjeli nas w trybie natychmiastowym, Vicunia ma infekcje lewego uszka , a z prawym nie jest tak żle, ma gorączkę , ale ją zbijam paracetamolem, a na infekcję uszka ma antybiotyk, lekarz obiecał, że po weekendzie będzie już dozo lepiej , oby !
Pozdrawiam :):):)
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
26 lutego 2011, 10:07
Witajcie!
Mam dziś wolne-hura
śniadanko zjedzone-tost z 2 kromek ciemnego chlebka+szynka z indyka+pomarańcza i 0,5l herbatki.
2śniadanie-surówka z tego co poniżej
Mam dziś wolne-hura
śniadanko zjedzone-tost z 2 kromek ciemnego chlebka+szynka z indyka+pomarańcza i 0,5l herbatki.
2śniadanie-surówka z tego co poniżej
| Marchew | 50 g (1 mała) |
| Jabłko | 75 g (½ średniego) |
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 15 g (1 łyżka) |
| Cukier | 1 g (1 szczypta) |
| URBANEK - Chrzan łowicki naturalny Potem moje ulubione ryż z pomarańczami miodkiem i migdałkami 4łyżki surowego ryżu 0,4kg pomarańczy2 łyżeczki śmietany i 2 miodku i ok 7g migdałków obiadokolacja: zupa szpinakowa i 60g fileta z kurczaka z ryżem papryką ananasem i miodkiem |
6 g (1 płaska łyżeczka) |
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje