Temat: 10 dni. cz.3 ! Rozstanie z kilogramami.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
12 stycznia 2011, 16:32
Witajcie 
Rusza 3 etap 10 dni .
Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>
Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)
Przy wpisach podajcie swoją wagę :>
Zapraszam ! :*
Dziś skończył się 2 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.
Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>
12 stycznia 2011, 20:39
Mogę spróbować.Mam problemy z wytrzymaniem na diecie,ale może to mnie zmotywuje.Pamiętam,ze jak kiedyś zważyłam się po 10dniach to było duużo mniej na wadze:).
12 stycznia 2011, 20:42
dobra moja waga- 55 kg
Edytowany przez GrubaMS 12 stycznia 2011, 20:42
- Dołączył: 2010-02-16
- Miasto: De
- Liczba postów: 98
12 stycznia 2011, 20:45
Ja również startuję. Waga moja obecnie to 57kg. Ta z paska to przedświąteczna;)
12 stycznia 2011, 20:50
No dobra to i ja;))
Może tutaj jakoś wytrwam i pozbędę się zbędnych kg;)
Waga:77kg
Może tutaj jakoś wytrwam i pozbędę się zbędnych kg;)
Waga:77kg
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 34
12 stycznia 2011, 21:11
witam to ja tez chce dołączyc.moja waga 82kg,mam nadzieje ze z wami wytwam.
12 stycznia 2011, 21:24
aga121 Twoja waga jest nie większa niz moja wiec mam nadzieje że damy rade;)
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
12 stycznia 2011, 21:34
Ja też się przyłącze. :)
Moja waga to 77,1 kg
Moja waga to 77,1 kg
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje