23 kwietnia 2011, 22:46
Witam.
Od 2tygodni jestem na diecie 1000kcal + ćwiczenia. Ktoś chętny?
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 746
8 maja 2011, 16:41
no cześć Wam :)
ja dzisiaj zrobiłam oczyszczającą deite owsiankową :) kocham owsiankę :D chociaż wkurza mnie ze czytajac o tej diecie autorzy mieszają nazwy otręby i płatki owsiane..a to przecież co innego...i to bardzo. po ilości jakie zamierzam dzisiaj zjeść będzie nawet mniej niż 1000 kcal
8 maja 2011, 18:58
Witajcie Kobietki czy można dołączyć???
Dziś postanowiłam że przejdę na dietę 1000kalorii. Byłam od 3 stycznia na Dukanie ale zaczęłam mocno grzeszyć i mam już dość serków jajek i kurczaka. Mam nadzieję że na tej diecie uda mi się zgubić te cholerne 8kg.
8 maja 2011, 20:55
czesc!!!
jasne ze mozesz sie przylaczyc :)))))))
u mnie dietka ok :)
8 maja 2011, 22:16
ja dziś byłam na spacerku gigancie, ponad 15km :P zjadłam mniej niż 1000kcal, ważne już normalnie.. cudnie! ta przerwa w diecie tylko polepszyła sprawę :o konkret! :)
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 746
9 maja 2011, 07:38
a owsiankowa dieta niewiele dala..1kg mniej jak pisza w internecie...no..nie wyszlo.
moze dlatego ze przez cala noc zulam guny? ale przeciez one sa bez cukru ;/ eh. i jeszcze kazali mi w pracy na maszynie stać !
uciekam na socjologie...;) a teraz zjadlam ciasto z rabarbarem i kawe;p ale miesci to sie tako jako w limicie ;p
9 maja 2011, 19:06
u mnie 2 tyg diety i na wadze 0,5 kg mniej ,co jest ????????
9 maja 2011, 19:14
Myślicie że dwa jajeczka gotowane to za obfita kolacja???
- Dołączył: 2008-05-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 526
9 maja 2011, 19:46
Witajcie!!!
Przez weekend nagrzeszyłam i to bardzo... Ale na szczęście dziś już z powrotem jestem na dobrej drodze:)
- Dołączył: 2008-05-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 526
9 maja 2011, 22:20
Nie nie na 1000kcal. Początkowo wstyd się przyznać ale nie myślałam nad tym co jem. Nie zastanawiałam się jak to może szkodzić. Więc ograniczyłam spożywane posiłki i starałam się jeść o stałych porach. I trochę kilosów spadło. Później stosowałam dietę Dukana i następne kilosy poleciały. Zapraszam do mojego pamiętnika tam jest trochę więcej napisane w tym temacie:)