23 września 2011, 23:33
Hey dziewczyny , czy ktoras z Was stosowała tą diete ?? duzo o niej czytałam w internecie ale jestem ciekawa bezposredniej opinii na jej temat .
Jak dlugo ja stosowac , ile mozna schudnac i czy jest bardzo rygorystyczna ??
Pozdrawiam i zapraszam do komentowania !
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1104
24 września 2011, 00:05
ja tez jestem ciekawa jak to działa bo rozumiem ze nie mozna łaczyc wegli z białkami, ale mam juz problem z zaklasyfikowaniem poszczegolnych produktów:/ np mieso to weglowodany? jajko to białko? czyli jejecznicy z szynka juz nie mozna?
Edytowany przez alexissssss 24 września 2011, 00:05
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Madrid
- Liczba postów: 2546
24 września 2011, 00:10
mam książke na ten temat, ale na przeczytaniu jej skończyła się moja dieta:P ale spróbuj, może akurat ci przypasuje, dużo osób sobie ją chwali;)
24 września 2011, 00:18
Ja tez mam problem z
klasyfikowaniem produktow , dlatego troche obawiam sie tej diety bo najprosciej w swiecie moge cos pomieszac i efekt moze byc inny niz zamierzony.
Zastanawiam sie po jakim czasie sa rezultaty .
24 września 2011, 08:15
Moja sąsiadka stosuje i tylko się męczy,efektów specjalnie nie widać.
- Dołączył: 2007-07-10
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 758
24 września 2011, 08:18
czy mówicie o montigniacu? moja sąsiadka dużo na niej chudnie, ale potem jak wraca do normalnego jedzenia to tyje i tak co roku, a mieszka obok mnie już 3 rok... :)
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Madrid
- Liczba postów: 2546
26 września 2011, 01:43
> czy mówicie o montigniacu? moja sąsiadka dużo na
> niej chudnie, ale potem jak wraca do normalnego
> jedzenia to tyje i tak co roku, a mieszka obok
> mnie już 3 rok... :)
nie, w montignacu chodzi o to zeby nie jesc produktów z wysokim indeksem glikemicznym a dieta rozdzielna polega na nie łączeniu całych grup pokarmów
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Madrid
- Liczba postów: 2546
26 września 2011, 01:43
> czy mówicie o montigniacu? moja sąsiadka dużo na
> niej chudnie, ale potem jak wraca do normalnego
> jedzenia to tyje i tak co roku, a mieszka obok
> mnie już 3 rok... :)
nie, w montignacu chodzi o to zeby nie jesc produktów z wysokim indeksem glikemicznym a dieta rozdzielna polega na nie łączeniu całych grup pokarmów