Temat: Dieta maślankowa?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
5 marca 2011, 20:19
Czy ktoś kiedyś stosował taką dietę? Koleżanka na niej była i powiedziała że schudła 7 kg w ciągu 8 dni.
Tzn. pierwsze 2 dni pije się tylko maślankę, kolejne 2 dni tylko warzywa, następne 2 dni tylko owoce i ostatnie 2 dni tylko mięso...
I tak się właśnie zastanawiam czy sobie jej nie zastosować...
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Nogawki
- Liczba postów: 51
5 marca 2011, 20:23
Czego to nie wymyślą ![]()
5 marca 2011, 20:28
schudniesz, oczywiście. ale jojo będzie jak nic......;((
5 marca 2011, 20:37
7 kg w 8 dni? Czyli zrzucała 6125kcal dziennie? Taaaak. Tyle że -7kg na wyświetlaczu wagi nie oznacza schudnięcia 7kg. W tydzień możesz schudnąć kilogram, max.2, więcej po prostu nie jesteś w stanie spalić. Cała reszta to po prostu usunięcie zalegającego w jelitach pokarmu i wody z organizmu.
Edytowany przez Ejitt 5 marca 2011, 20:40
- Dołączył: 2010-11-03
- Miasto: Ibiza
- Liczba postów: 15765
5 marca 2011, 20:38
Ja byłam na 10dniowej. bez owoców, z dodatkowymi dwoma dniami na jajka i dwoma na twaróg.
Szczerze? BEZNADZIEJA. po 2 dniach maślanki/ kefiru spadło mi owszem ładnie. powyżej kilograma, ale nastepne dni ...
A no i nie obyło się bez powrotu straconych kilogramów i zastojem wagi później
Szczerze? BEZNADZIEJA. po 2 dniach maślanki/ kefiru spadło mi owszem ładnie. powyżej kilograma, ale nastepne dni ...
A no i nie obyło się bez powrotu straconych kilogramów i zastojem wagi później
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 212
5 marca 2011, 20:54
Jest takie powiedzenie :
"Szybko przyszło, szybko poszło"
Więc tak samo jak szybko schudniesz, tak samo szybko Ci wróci ;)
"Szybko przyszło, szybko poszło"
Więc tak samo jak szybko schudniesz, tak samo szybko Ci wróci ;)
- Dołączył: 2010-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
- Liczba postów: 11412
5 marca 2011, 21:24
jojo jak stad do chicago,takie moje zdanie
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje