Temat: Dukan od 12.03.2012r.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
12 marca 2012, 08:03
Witam serdecznie, zapraszam do grupy kto chętny zacząć odchudzanie metodą Dukana od dzisiaj :-))) Razem będzie raźniej i na pewno na się uda .
- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 244
25 marca 2012, 18:19
Witajcie. Dołączam się. Na diecie jestem od tygodnia.
- Dołączył: 2011-09-17
- Miasto: Łubiec
- Liczba postów: 6
25 marca 2012, 19:49
Wroclovegirl - od tygodnia i zeszło już ponad 7 kilo? Gratulacje
- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 244
25 marca 2012, 19:58
Nie, to stara waga. Nie udało mi się zmienić paska. Ja niestety powracam do diety i od 7 dni zleciało mi około 4 kilo...
25 marca 2012, 20:38
Wroclovegirl i Laura witajcie w klubie! Razem lepiej:)
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
25 marca 2012, 21:03
Nie no Kala nie bądź taka zdradź nam swoją tajemnicę? Dawaj nam tutaj swoje menu, które stosowałaś od 12 marca haha! Dzisiaj dziewczyny robiłam roladki z pieczarkami z przepisów "z kotem w kuchni" wyszły super.
Haha....Mnie również roladki posmakowały i jutro robię je znowu
Witam nowe dziewczyny!
Będzie wesoło.
- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 244
26 marca 2012, 07:36
Dzień dobry! Pierwsze tydzień za mną!
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
26 marca 2012, 07:59
Witajcie.
Piękne słońce za oknem,ale biały samochód.Brrrr......
Weekend był koszmarny.Dziś powrót na P
.
- Dołączył: 2012-03-22
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 46
26 marca 2012, 09:18
Witajcie po wspaniałym weekendzie :-) ja odnotowuje kolejny spadek wagi. Kurcze wystarczyło że jem mniej wędzonych rzeczy i jakoś to leci. Jeszcze nigdy nie osiągnęłam takiej wagi więc jestem zachwycona. ![]()
![]()
![]()
- Dołączył: 2009-09-11
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 2456
26 marca 2012, 09:33
Witam w poniedziałek. Gratuluje spadków!!!!! Działamy dalej!!!!!!
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
26 marca 2012, 10:03
Niestety do grupy spadkowej się nie zaliczyma
Postaram się w tym tygodniu to nadrobić.Na P nie mam problemów żywieniowych,ale na PW coś mnie ogarnia i mam ciężko się opanować.
Chudnięcie jest takie trudne......Dlaczego??!
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje