Temat: Racuchy drozdzowe
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
2 sierpnia 2009, 17:33
Wiecie ile taki 1 racuch moze miec kcal?(ze 150???)(niestety nie ja je robiałm i niewiem ile czego było)
2 sierpnia 2009, 18:06
Jeżeli są duże to myślę ,że tak 200 -300 ;) Ja na szczęście nie lubię racuszków.
- Dołączył: 2009-01-15
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2294
2 sierpnia 2009, 18:37
mmmm... takie właśnie mi się marzą od dłuższego czasu... też myślę, że mogą mieć ze 200-250 bo bardzo chłoną tłuszcz... ale czasem można się skusić na jednego (no, góra dwa :P)
2 sierpnia 2009, 18:49
One sa nieduze ok. 6cm-4 cm:)Nom pycha sa:)A czy myslicie ze da sie ej upiec tak ładnie,zeby byly chrupiace bez tłuszczu?(lob na 1 łyzeczce oliwy z oliwek)???Wtedy 1 sz.pewnie by miała ok.100 kcal?
2 sierpnia 2009, 18:51
No bo to cos ''ala'' paczek (ok.280 kcal)a taki racuszek to chyba z 3 razy mniejszy od niego wiec moze 100 kcal?Hmm...troche to pokrecone.
2 sierpnia 2009, 20:02
glupi nalesnik ma ok 100 kcal a te racuchy sa z drozdzami, cukrem, i masa tluszczu dzieki ktoremu pecznieja i jeden ma ok 250 kcal
- Dołączył: 2011-09-02
- Miasto: Budzów
- Liczba postów: 2
22 września 2011, 12:58
100 g racuch bez jabłek smażony na oleju ma wg moich wyliczeń ok 300 kcal Czyli jeden to maks i to raz w miesiącu.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje