Temat: CELLULIT NIEJEDRNA SKÓRA!!! bieganie
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 20 lipca 2013, 13:12
cześć!jestem tu nowa i nie za bardzo wiem czy w dobrym dziale piszę:)
biegam od jakiegos czasu, dobrze mi idzie, trzymam się zasad, sporo schudłam, obecnie waże 50 kg przy wzroście 165cm. moim problemem sa posladki ktore sa duże, masywne uda i cellulit na nich. jak myslicie, da się cos z tym zrobic? czy bieganie 3 razy w tygodniu polączone ze spacerami/jazdą na rowerze w wolne dni przyniesie jakis efekt?
p.s. jak oceniacie moje ciało? prosze o szczere odpowiiedzi pozdrawiam;*
biegam od jakiegos czasu, dobrze mi idzie, trzymam się zasad, sporo schudłam, obecnie waże 50 kg przy wzroście 165cm. moim problemem sa posladki ktore sa duże, masywne uda i cellulit na nich. jak myslicie, da się cos z tym zrobic? czy bieganie 3 razy w tygodniu polączone ze spacerami/jazdą na rowerze w wolne dni przyniesie jakis efekt?
p.s. jak oceniacie moje ciało? prosze o szczere odpowiiedzi pozdrawiam;*
20 lipca 2013, 13:13
zdjecie
20 lipca 2013, 13:20
nie moge wgrac zdjecia..:/
20 lipca 2013, 13:23
?
20 lipca 2013, 13:31
50kg, 165cm i masywne uda? to fizycznie niemożliwe... wstaw zdjęcie
20 lipca 2013, 13:31
dubel
Edytowany przez DeltaMachine 20 lipca 2013, 13:32
20 lipca 2013, 13:31
dubel
Edytowany przez DeltaMachine 20 lipca 2013, 13:32
20 lipca 2013, 13:34
?
20 lipca 2013, 13:34
nie moge wgrac tu zdjecia, dlaczego?:(
20 lipca 2013, 15:50
http://imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img109/4083/xmpl.jpg
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje