Temat: Czym zagęścić sos...??

Dziewczynki jak wiadomo zageszczanie sosu maka czy smietana nie jest zbyt dobrym sposobem przy diecie..znacie jakis inny ale dietetyczny sposob na to??
Pasek wagi
Ja słyszałam o jogurcie, jednak nigdy nie próbowałam..  :)
ja też nie zagęszczam, ale są w sprzedaży jogury kremowe specjalnie do tych celów :)
ja zagęszczam jogurtem troszkę;)
Tylko jogurt naturalny lub grecki.