Temat: jakie ćwiczenia wieczorne?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
8 lutego 2013, 20:10
chciałabym zacząc robić jakieś ćwiczenia wieczorne tak o 19, jakie będą odpowiednie? (z przewagą na mięśnie brzucha)
8 lutego 2013, 20:18
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1802
8 lutego 2013, 20:23
pop pilates :D !!!
- Dołączył: 2013-01-28
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 881
8 lutego 2013, 20:38
Pop pilates jest wspaniałe :))
Tu jest wspaniała trenerka : http://www.youtube.com/user/blogilates/videos?view=0
Tu jest wspaniała trenerka : http://www.youtube.com/user/blogilates/videos?view=0
- Dołączył: 2012-02-29
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 14
11 marca 2013, 10:34
Dzięki dziewczyny, skorzystam i dam znać jak pojawią się efekty:-)
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 232
24 marca 2013, 21:26
szok trening Ewki. :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje