Temat: Zumba
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2014-05-31
- Miasto: Piękne Miejsce
- Liczba postów: 802
5 września 2014, 11:18
Od jakiegoś czasu tańczę w domu zumbę, jakoś mi to wychodzi, ale chciałabym robić to perfekcyjnie.
Co mi polecicie aby krok po kroku nauczyć się dokładnie zumby?
Te wszystkie pospolite już obejrzałam ale może ktoś zna coś extra fajnego ?
Proszę o linki
- Dołączył: 2013-12-03
- Miasto: Racibórz
- Liczba postów: 536
5 września 2014, 11:43
Może lepiej raz pójść do studia w którym są zajęcia zumby i zobaczysz co i jak.
10 września 2014, 11:58
Dokładnie, sama długo tańczyłam z youtube, teraz chodzę na zumbę do fitnessu i nie ma co porównywać - poza tym, że możesz skorygować swoje błędy, to czerpiesz radość z ruchu z innymi, łatwiej też zapamiętuje się kroki - przynajmniej mi.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje